अध्याय २६
श्लोक 1
इति श्रीमार्कण्डेयपुराणे मदालसोपाख्याने पञ्चविंशो ऽध्यायः षड्विंशो ऽध्यायः जड उवाच वर्धमानं सुतं सा तु राजपत्नी दिने दिने ।तमुल्लापादिना बोधमनयन्निर्ममात्मकम्
iti śrīmārkaṇḍeyapurāṇe madālasopākhyāne pañcaviṃśo 'dhyāyaḥ ṣaḍviṃśo 'dhyāyaḥ jaḍa uvāca vardhamānaṃ sutaṃ sā tu rājapatnī dine dine / tamullāpādinā bodhamanayannirmamātmakam
हिन्दी अर्थ
माहेय, सारस्वत, काश्मीर, सुराष्ट्र, आवन्त्य और अर्बुद--ये अपरान्त-प्रदेश हैं। अब विन्ध्यनिवासियोंके देश बतलाये जाते हैं। सरज, करूष, केरल, उत्कल, उत्तमर्ण, दशार्ण, भोज्य, किष्किन्धक, तोशल, कोसल, त्रैपुर, वैदिश, तुम्बुर, तुम्बुल, पट, नैषध, अन्नज, तुष्टिकार, वीरहोत्र और अवन्ति--ये सभी जनपद विन्ध्याचलकी घाटियोंमें बसे हैं।
English
fresh must be avoided, my royal son, because of the changes that occur in flour, vegetables, sugarcane and milk; and meat long stale must be avoided, because of the changej that occurs in it.